Аудио-интенсив:
Лицом к себе
14-23 ДЕКАБРЯ
ОТ 1190 Р
9 ДНЕЙ ТРЕНИНГА
Формат занятий
Каждый день на протяжении 9-ти дней Вы будете получать практические задания в аудио/текстовом форматах. В зависимости от выбранного Вами варианта участия в интенсиве, будут проводиться консультации с ведущими.
Какой вы получите результат
Вы научитесь ценить себя, находить на себя время, перестанете ориентироваться на мнение окружающих, станете более уверенными в себе.
Аудио-интенсив
ЛИЦОМ К СЕБЕ
ЛИЦОМ К СЕБЕ
Выберите подходящий Вам формат участия
Без обратной связи
С обратной связью
Программа интенсива
- Знакомство с главным человеком в вашей жизни
- Как обогреть внутреннюю девочку и укрепить внутреннего взрослого
- Что на самом деле такое - любовь к себе и принятие
- Как самооценка укрепляет границы
- Сравнения и обесценивание - убийцы самооценки
- Дифференцированная самооценка - как это работает
